HOLAAAAAAAAAAA
HOY FUE UN LINDO Y HERMOSO DIA
DESAYUNO___ CEREAL
COMIDA ___3 TACOS DE CARNE MOLIDA CON MUCHA LECHUGA Y TOMATE
CENA_____ CEREAL
BEBIDAS____ AGUA DE TE VERDE CON JAMAICA, UNOS TRAGOS DE PEPSI
MEDIA TARDE_____ PALOMITAS REVENTADAS CON CALOR
EJERCICIOS_____ 15 MINUTITOS DE AB TONER
POWER90 (AL RATIN LO HARE)
HOY DESPERTE Y DIRECTA ALA BASCULA Y PESO 86 KILOS, UN KILO MENOS QUE ANTIER, SE QUE NO DEBO PESARME A CADA RATO, NI TODOS LOS DIAS PERO ERA CURIOSIDAD
HO VI UNA LINDA PELI LLAMADA "CHICA XXL" DONDE DOS MUJERES OBESAS, OBSESIONADAS CON SU PESO, ENFRENTAN UNA DIFICIL SITUACION CUNADO CONOCEN A LOS HOMBRES DE SUS SUEÑOS (GUAPOS Y CON UN RICO CUERPO)QUIENES PROVIENEN DE UNA CULTURA EN LA QUE CUANTO MAS GRANDE MEJOR. ..
ME FASCINO ESTA PELICULA QUE LA VI DOS VECES, ME MOTIVO MUCHO Y ME HIZO VER QUE LAS GORDITAS TAMBIEN PODEMOS VERNOS LINDAS CON ROPITAS LINDAS, TRAJE DE BAÑO, MINIS FALDAS, ETC, ASI QUE HOY SOY MAS FELIZ QUE AYER, SIENTO MAS TRANQUILIDAD EN MI INTERIOR, MAS RELAJACION, ETC.
NO SE PIERDAN Y QUE VIVAN LAS FELICES VACACIONES!!!!!!!!!!!!!!
SOLO TENGO 1 SEMANITA DE VACACIONES ASI QUE LA TRATARE DE DISFRUTAR MUCHO YA QUE AMI LADO ESTARA MI HERMOSO MARIDO Y PODREMOS "HACER DIETA" EJERCICIOS, VER TV, MUCHA TV, Y DORMIR MUCHOOOOOOOOOOOO
7 comentarios:
HOLA ALI!!!...SI TE PONES A VER ES UN TREMENDO LOGO HABER BAJADO 3 KILOS EN TAN SOLO 22 DÍAS!!!...TE FELICITO...SIGUE ASÍ...BEBE MUCHA AGUA Y HAS MAS EJERCICIOS...DE POSIBLE EN AYUNAS QUE TE HACEN QUEMAR MAS GRASA!!!...SIGUE ADELANTE!!!...BESOS!!!
Hola Alita, que bueno que tu dia haya sido tan lindo!
Y felicitaciones por los kilos bajados SANAMENTE.
Yo apenas estoy comenzando a desincharme.
Gracias por tu mensaje en mi blog, es bueno saber que en algun lado tenemos un apoyo...
beso grande, cuidate y segui asi!
fer
que te valla bien!!!
felicidades por la bajada
besos!
nena k algeria un kilo!!!!!!!! vamos k un kilote menos se nota a si k a hecharle ganas y dusfruta tus vacaciones y regalonea harto con tu marido a si kemaras mas calorias jijiijij besos cariño
hey ali, k xido!!!!! 1 kilooooooo!!!!!!!!! k xido en serio, es padrisimo un kilo menos!!!!!!!!! en serio felicidades!!!! mira, io antes estaba en 86, y hoy en 65!! o sea k si c puede alita si io pude, tu tambien podras no t dejes vencerrrr!!!!
y si, no es weno estarnos pesando a kada rato, es mejor semana a semana, ps hoy, por pesarme a kada rato, rompi mi ayuno, por k no veia k c moviera la basku, pero toy arrepentida, y nos desmotiva estar pesandonos 20 veces al dia, por eso hay k abstenernos jajaja io c k es un vicio, pero, hay k abstenernos....
oki, weno, tu puedes, y es weno k hagas un diario d komidas para ver en k faxaste y en k no, asi empeze io, asi k sigue adelante ali
weno xauuuuu bexoss
aaaaa c me olvidaba, vi k t gusta paulo kohelo io akabo d leer 11 minutos y me enkanto.
Hola Bellisima!!!!
FELICITACIONES!!!!!!!! Viste que poco a poco vas logrando tu meta, que rico sentirse exitoso cuando haces algo!!!!!
Además, todo somos bellos por dentro y arregladitas mejor todavia!!!
TU ERES MUY BONITA!!!!!!! en la foto por demás te vez feliz y eso me hace feliz también!!!
UN ABRAZO!!!!!!!
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